「最近、なんだかやる気が出ない」「イライラすることが増えた」「もしかして、私って介護うつ？」と感じていませんか？日々の介護は、想像以上に心身に負担がかかるものです。多くの人が「疲れているだけ」「頑張らなきゃ」と無理を重ねてしまいますが、その...

大切な家族を想って始めた介護。しかし、気づけば心も体もボロボロに……。もしかしたらあなたも、今まさに「介護うつ」の一歩手前かもしれません。この記事では、あなたの心が壊れてしまう前に知っておくべき、介護うつの初期症状チェックリストと、いますぐ...

「もう疲れた…」「自分ばかり頑張ってる…」「いつまでこの生活が続くんだろう…」。在宅介護に携わるあなたの心に、そんな言葉が浮かんでいませんか？大切な家族のために頑張りたい、でも身体も心もボロボロ。その気持ち、痛いほどわかります。実は、その「...

「介護サービス情報公表システム」と検索したあなたは、きっと大切な人のために、あるいはご自身の将来のために、最適な介護サービスを探していることでしょう。でも、いざシステムを前にすると、「情報が多すぎてどこを見ればいいかわからない」「そもそもこ...

「介護サービス情報公表システム」と聞いて、あなたはどんなイメージを持ちますか？「難しそう」「使い方がよくわからない」「結局、何がわかるの？」と感じている方も多いかもしれません。実は、このシステムは単なる事業所リストではありません。あなたの親...

「要介護 レベルってなに？」介護が必要かも…そう感じた時、まず頭に浮かぶこの疑問。でも、いざ調べてみても専門用語だらけで、結局「私には関係ない」と蓋をしてしまっていませんか？「うちの親は大丈夫だろうか？」「自分は将来どうなるんだろう？」と、...

親の身体が少しずつ弱ってきて、介護保険の利用を考え始めたけれど、「要介護レベルってなに？」と聞かれても答えられない…そんな不安を感じていませんか？インターネットで調べても、専門用語ばかりで頭がごちゃごちゃ。結局、何から始めればいいのかわから...

親が急に倒れた。退院後の生活はどうなるんだろう...。そんなとき、初めて耳にする「要介護認定」という言葉に戸惑う方は少なくありません。「要介護レベルってなに？」と検索しているあなたは、きっと大切な家族のこれからを真剣に考えている真っ最中では...

「もしかして、私だけこんなに辛いのかな...？」今、在宅でご家族の介護をされているあなたは、ふとそんな孤独を感じていませんか？夜中に何度も呼ばれて眠れない日々。トイレの失敗や徘徊に心をすり減らす時間。「もう頑張れない...」そう思うのは、決...

在宅介護、お疲れ様です。もしかして今、「もう無理かもしれない」と、深い孤独や絶望感に苛まれていませんか？眠れない夜、一人で泣き明かしたり、終わりが見えない日々に心が折れそうになったり。その辛さは、決してあなただけのものではありません。実は、...