驚愕の事実！9割が知らない介護施設から在宅介護乗り換え体験談と7つの成功秘話

「もう限界かも…」

「このまま施設に預けていて本当にいいのかな…」

大切な家族を介護施設に預ける決断をしたものの、心の中でそんな葛藤を抱えていませんか？特に、認知症や身体機能の低下が進む中で、施設での画一的なケアよりも、住み慣れた家で家族と過ごす温かい時間を大切にしたいと考える方も増えています。しかし、「本当に在宅介護に切り替えられるの？」「何から始めればいいかわからない…」といった不安から、一歩踏み出せないのが現実です。

この記事では、実際に介護施設から在宅介護へ切り替えた家族の生の声と、その成功の秘訣を徹底的に掘り下げます。単なる「体験談」ではなく、あなたが直面するであろう現実的な課題をどう乗り越えたか、そして後悔しないための具体的なロードマップを7つのポイントにまとめてお伝えします。

なぜ介護施設から在宅介護への切り替えを考えるのか？

介護施設に入居した当初は「これで一安心」と思ったはず。しかし、時間が経つにつれて、在宅介護への思いが強くなるのはなぜでしょうか。それは、決して珍しいことではありません。多くの人が共通して抱える、いくつかの切実な理由があるのです。

後悔しないための在宅介護への3つの原動力

大切な人を施設に預けるという決断は、様々な状況を考慮した上での苦渋の選択だったかもしれません。しかし、時間の経過と共に以下のような後悔や葛藤が生じることがあります。これらは、在宅介護への切り替えを検討する強い動機となります。

こうした動機は、単なる感情的なものではなく、本人の幸福と家族のQOL（生活の質）を真剣に考えた結果といえるでしょう。

在宅介護に乗り換える前に知っておきたい！成功のための5つのステップ

いざ「在宅介護へ！」と決意しても、闇雲に進めるのは危険です。ここでは、失敗しないための具体的なロードマップを、5つのステップで解説します。これを参考に、計画的に準備を進めていきましょう。

ステップ1:「誰が」「何を」担当するか？チームケアの役割分担を明確に

在宅介護は、決して一人で抱え込むものではありません。家族、ケアマネジャー、訪問看護師、ヘルパーなど、多様な専門職が連携するチーム戦です。まずは家族内で、誰がどの役割を担うかを具体的に話し合いましょう。

家族内での役割分担の例
* 配偶者食事の準備、服薬管理
* 子どもA通院の付き添い、役所手続き
* 子どもB見守り、介護用品の買い物

ステップ2: プロの力を借りる！ケアマネジャーとの再構築

在宅介護への切り替えを検討していることを、まずは担当のケアマネジャーに相談しましょう。施設入所中のサービスから、訪問介護やデイサービスなど在宅で利用できるサービスへの切り替えをスムーズに行うためには、ケアマネジャーの存在が不可欠です。

ステップ3: 使えるサービスをフル活用！介護保険サービスの選び方

在宅介護を支える公的なサービスには、私たちが思う以上に多くの種類があります。これらを賢く組み合わせることが、在宅での生活を豊かにする鍵です。

これらのサービスを効果的に組み合わせることで、介護者の負担を軽減し、本人の社会参加の機会を増やすことができます。

ステップ4: 住環境を整える！介護リフォームの賢い選択

在宅介護では、家の中での転倒や怪我のリスクを減らすことが非常に重要です。介護保険制度を利用することで、手すりの設置や段差の解消などの改修費用の一部が補助されます。

知っておきたいポイント

* 介護保険の住宅改修費の支給は、事前に申請が必要です。自己判断で工事を進めると、支給対象外となる可能性があります。
* 専門の事業者に相談し、本人の身体状況や生活動線に合わせたプランを立てることが重要です。

ステップ5: 地域のサポートを味方につける！知られざる支援制度

自治体によっては、介護保険サービス以外にも、独自の在宅介護支援制度を設けている場合があります。例えば、配食サービスや見守りサービス、家族向けの交流会などです。市区町村の窓口や地域包括支援センターに相談することで、意外なサポートが見つかることもあります。

介護施設 在宅介護乗り換え体験談に関する疑問解決Q&A

在宅介護への移行を考える際、多くの人が抱える具体的な疑問に、一つずつお答えします。

Q1: 施設退去から在宅介護開始までの期間はどのくらい？

退去の申し出から在宅介護の準備が整うまで、一般的に1ヶ月〜3ヶ月程度かかることが多いです。施設側との退去手続き、ケアマネジャーとの面談、サービス事業者の選定、住宅改修の検討など、様々なプロセスを並行して進める必要があります。慌てずに、一つ一つのステップを丁寧に進めましょう。

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Q2: 経済的な負担は本当に軽くなるの？

多くの場合、在宅介護に切り替えることで経済的負担は軽減されます。ただし、どのサービスをどのくらい利用するかによって、自己負担額は大きく変動します。

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項目	介護施設（特別養護老人ホーム）	在宅介護（要介護3の場合の平均）
費用内訳	介護サービス費、食費、居住費、その他雑費	介護サービス費（1割負担）、食費、光熱費、日用品費
月額目安	約8万円〜13万円	約2万円〜6万円（介護サービス利用分）

上記はあくまで一例です。ご自身の状況に合わせて、ケアマネジャーと相談し、具体的な費用シミュレーションを行うことが大切です。

Q3: 介護離職は避けられる？

在宅介護への切り替えは、介護者の負担増につながると思われがちですが、必ずしもそうではありません。プロのサービスを賢く活用することで、介護と仕事の両立は可能です。デイサービスを利用して日中の介護を任せる、訪問介護や訪問看護で専門的なケアを依頼するなど、使えるサービスを最大限に活用することが重要です。

知ってよかった！在宅介護を成功させるための秘訣

最後に、在宅介護を「大変なこと」ではなく「豊かな時間」に変えるためのたった一つの秘訣をお伝えします。

それは、「完璧を目指さないこと」です。

施設と同じように、毎日完璧な食事や完璧な掃除をしようとすると、必ずどこかで無理がきます。時には惣菜を利用したり、家事代行サービスを頼んだり、自分自身がリラックスできる時間を確保することも大切です。介護者自身が心身ともに健康でなければ、持続可能な介護はできません。

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まとめ

介護施設から在宅介護への乗り換えは、簡単な決断ではありません。しかし、適切な知識と準備があれば、家族にとって、そして何より本人にとって、より良い選択となる可能性があります。

本記事でご紹介した在宅介護成功のための5つのステップと、よくある質問への回答が、あなたの不安を少しでも和らげる一助となれば幸いです。大切な家族との時間を取り戻すために、まずは一歩踏み出し、専門家や地域のリソースに相談することから始めてみませんか。