介護の知識 夜間頻尿は9割が勘違い!高齢者就寝前「排尿促進習慣」で熟睡できる驚きの方法
「夜中に何度も目が覚める」「トイレのために熟睡できない」そんなお悩み、ご家族にありませんか?実は、高齢者の夜間頻尿は加齢のせいだと諦めている人がほとんどですが、これは大きな誤解かもしれません。不快な夜中の覚醒や、睡眠の質の低下は、日中の行動...
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